Dr. phil. Anna Kuhns

Als Verhaltenstherapeutin lege ich viel Wert auf „Hilfe zur Selbsthilfe“. Frei nach diesem Motto werde ich Sie begleiten, anhand Ihrer Lerngeschichte und Grundannahmen entstandene Verhaltensweisen zu entdecken.

Ressourcenorientiert, wertschätzend und pragmatisch möchte ich Sie nach Ihren individuellen Bedürfnissen unterstützen wieder mehr Lebensqualität zu erlangen. Ihre Stärken, so wie verborgenes Potential werden gezielt gefördert und konkrete alltagsnahe Lösungen gemeinsam erarbeitet.

Direkt zur Vita

Dr. phil. Anna Kuhns Psychotherapeutin

Podcast

Wie gelingt Leben? Was wirft uns aus der Bahn? Was macht uns stark?

Darüber sprechen die Psychotherapeutin Dr. Anna Kuhns und der Versicherungsvorstand Martin Gräfer mit Gästen, die außergewöhnliche Wege gegangen sind. Menschen wie Samuel Koch, Magdalena Neuner oder Anselm Bilgri erzählen von den Momenten und Entscheidungen, nach denen nichts mehr war wie zuvor.

Thumbnail Podcast

Was mir als Psychotherapeutin
wichtig ist

Professionalität

Ich bin stets engagiert Ihnen die beste Therapie zu bieten, indem ich mich kontinuierlich fortbilde und nach neuesten wissenschaftlichen Fortschritten arbeite. Zudem gehören regelmäßige Intervision und Teilnahme an Konferenzen zu meinem Qualitätsmanagement. Ich bin der festen Überzeugung, dass man nie ausgelernt hat und sich stets weiter verbessern kann.

Integrität

Integrität bedeutet für mich, dass meine Worte und Taten übereinstimmen. Dazu gehört auch, dass ich im Besonderen dem Abstinenzprinzip in der therapeutischen Beziehung so gut wie möglich entsprechen möchte. Das bedeutet, dass ich mich in unserer gemeinsamen Arbeit der Authentizität verpflichte – Ihnen klar, offen und manchmal herausfordernd in Gesprächen begegnen werde.

Eigenverantwortung

Meine Methoden und Ansätze sind jederzeit transparent. Wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt unsicher fühlen oder Fragen haben, ermutige ich Sie, diese vorzubringen. Ich bin jederzeit bereit, Ihnen zuzuhören und freue mich über Feedback, um sicherzustellen, dass wir ein vertrauensvolles Fundament legen.

Eventkalender

01 März – Bayer. Schulleitungskongress 2024
Speaker, Science Congress Center Munich
Mehr zum Event
März – Breathwork mit Elif Clarke aus London
Bald hierzu mehr Infos, München
04-07 April – Psychedelic assisted therapy training
CIIS Zertifikat, Boston Massachusetts USA
Mehr zum Institut

Über mich

Lebenslauf

2009 – 2013
In Köln geboren, zog es mich zum Studium der Psychologie und Neurowissenschaften in die Niederlande. Es folgte ein Master in Neuropsychologie mit Forschungsaufenthalt in Kalifornien. Im ´The Brain Observatory` der University of California San Diego (UCSD), habe ich erste Erfahrungen in der Forschung gesammelt.

2013 – 2016
Von 2013-16 arbeitete ich wissenschaftlich am Institut für Neurowissenschaften und Medizin (INM-3, Forschungszentrum Jülich) und promovierte an der Universität zu Köln.

2017 – 2021
Mein beruflicher Weg in der Psychotherapie war vielfältig und umfasste verschiedene klinische Bereiche. Insbesondere habe ich in der Privatklinik Jägerwinkel am Tegernsee mit dem Schwerpunkt Psychosomatik wertvolle Erfahrungen gesammelt und in der psychiatrischen Abteilung des Klinikums Rechts der Isar mitgearbeitet. Außerdem war ich in der Privatpraxis von Prof. Dr. Dr. Zaudig tätig und habe Akut-Kurzzeit-Therapien in einem ambulanten Gesundheitszentrum (PTGZ am Goetheplatz) durchgeführt.

Seit 2021
2021 habe ich meine eigene Privatpraxis eröffnet, in der ich Ihnen eine umfassende Psychotherapie anbieten möchte. Außerdem bin ich derzeit als Dozentin beim VFKV tätig, habe einen Podcast und biete verschiedene Beratungsleistungen für Unternehmen an.

Publikationen

Dombert, P. L., Kuhns, A., Mengotti, P., Fink, G. R., & Vossel, S. (2016). Functional mechanisms of probabilistic inference in feature-and space-based attentional systems. Neuroimage, 142, 553-564
Publikation lesen
Kuhns, A. B., Dombert, P. L., Mengotti, P., Fink, G. R., & Vossel, S. (2017). Spatial attention, motor intention, and Bayesian cue predictability in the human brain. Journal of neuroscience, 37(21), 5334-5344
Publikation lesen
Mengotti, P., Kuhns, A.B., Fink, G.R., & Vossel, S. (2020). Age-related changes in Bayesian belief updating during attentional deployment and motor intention. Psychological Research, 84, 1387–1399
Publikation lesen